samedi 29 août 2020

Jour 25

Départ : 7h30
 Charme sur Rhône - Lans en Vercors
Distance : 113km
 Dénivelé : 1655 m
  Tps sur la selle : 7h10
Durée parcours : 7h30 à 16h45

Et bien voilà, ce matin départ sous la pluie, replié la tente imbibé puis dans la boue, me sachant a porté physique de la maison j'ai pris la décision des le premier coup de pédale de rentrer a la maison. Je savais que ça n'allait pas être simple car la montée des gorges de la Bourne c'est long.
Parti a 7h30 de charme/Rhône j'ai rejoint valence en deux heures, galère pour traverser cette ville tout en restant sur la viarhona. A la sortie de Valence je suis arrivé a l'affluence de l'Isère avec  le Rhône et j'ai pris la voie verte de pont de l'Isère jusqu'à St Nazaire en Royans, super voie verte. La pluie c'est arrêt de tomber a 9h15 du coup super pour la voie verte, j'en est bien profité. Ensuite les gorges de la Bourne ou la montée c'est faite sans problème, pluie sur la dernière heure c'est tout, et truc incroyable , sous la pluie Manue m'a rejoint dans les gorges pour m'accompagner sur le retour génial, et un peu plus loin mes trois sœurs m'attendais au bord de la route sous la pluie Quelle joie de les voir, je vous embrasse fort mes sœurs 🥰.

Voilà c'est fini je mettrai a jour le blog dans les jours qui viennent.





vendredi 28 août 2020

Jour 24

Départ : 7h30
 Pont saint esprit - Charme sur Rhône
Distance : 90km
 Dénivelé : 288 m
  Tps sur la selle : 5h00
Durée parcours : 7h30 à 13h45

Aujourd'hui rien de spécial départ ce matin à 7h30 au milieu des vignes puis j'ai rejoint la piste cyclable via rhona qui est très belle dans cette portion. Elle serpente entre les arbres et les ruisseaux elle monte et elle descend c'est vraiment ludique. À un moment donné il y a eu une passerelle 143 m de long en deux parties c'était chouette. J'ai rencontré un personnage, un Turc qui venait de Turquie qui rouler en vélo depuis 5 ans en Europe un sacré zigoto, on a bien rigolé quand même. La pluie est tombé ce matin vers 9h40 elle n'a pas cessé encore maintenant à 15h. J'ai dû monter la tente à sous la pluie et tout ça mélangé avec la boue ça fait un truc pas mal.

Ce qui est important c'est que je sois au sec.


La passerelle

jeudi 27 août 2020

Jour 23 - Tarascon - Pont saint esprit

Départ : 7h04
 Tarascon - Pont saint esprit
Distance : 114.6km
 Dénivelé : 367 m
  Tps sur la selle : 6h44
Durée parcours : 7h00 à 16h20

Hier soir beaucoup de cyclo-rando au camping de Tarascon, c'était sympa, resto pâtes bolognaise et dodo.
Levé à 6h30 pour départ 7h, il a fait lourd toute la nuit, ça matin beaucoup dormaient dehors, pas con, mais avec les moustiques 😱
Direction Avignon, bon déjà pour y arriver il y avait pas mal de manque de balisage, puis des petites montée bien cassantes. Arrivé a Avignon j'ai tourné dans les ruelles c'est sympa, propre et beau de vieux bâtiment magnifique. Ensuite comme dans toutes les villes il faut sortir, et la la  choses se corse, je me suis perdu plusieurs fois, merci gps, mais il m'a fallut 1h15 pour quitter le bruit, les gens stressé en bagnole, tendre le bras a gauche puis a droite, avec une main le guidon vacille avec le poids des sacoches, bref du stress que je déteste. Ensuite c'est plus bucolique a travers les vignes ou le nom de grand Cru s'affiche. Arrivé a pont saint esprit vers 16h dans un camping deux étoiles sympathique, bain dans la rivière pour faire baisser la température corporelle.

Belle journée chaude avec quand même et un vent de face pas tres  fort mais les bourrasques arrivée a me faire vraiment baisser la vitesse. Arrivé au camping puis ala baignade dans la rivière pour faire descendre la température corporelle puis douche.

Demain direction le Pouzin. Bonne soiree

Départ de Tarascon con.



Et ça c'est Mornas nas.

mercredi 26 août 2020

Jour 22 - Palavas - Tarascon

Départ : 7h00
 Palavas - Tarascon
Distance : 95km
 Dénivelé : 101 m
  Tps sur la selle : 5h33
Durée parcours : 7h00 à 14h10

Départ dans la fraîcheur relative 19° direction le Grau du Roi, une vraie merde a traverser ainsi que Carnon et plus loin Aigue Morte, des contours a se perdre, je me suis perdu d'ailleurs plusieurs fois, heureusement il y a le gps mais ça fait pas tout.
Après Aigue Morte je commence à traverser la Camargue, des immenses chanps ou pâture taureaux et chevaux, tout ça mélangé avec des cultures d'abricots, bref ça m'a pas emballé.
A partir de 11h le caniard commence a cogner fort et il faut vraiment que je me mette a l'ombre des que je peux, le goudron chauffe les jambes en roulant 😱.
5h après mon depart me voilà a Tarascon dans un camping sympa au bord du Rhône, chouette.

Bilan de la journée, attention a la chaleur et rouler plutôt le matin.

A demain.

Aigue Morte

Superbe château de Tarascon

mardi 25 août 2020

Jour 21 -Colombier a Palavas

Départ : 7h00
 Colombiers - Palavas
Distance : 98km
 Dénivelé : 169 m
  Tps sur la selle : 5h29
Durée parcours : 7h00 à 14h00

11°4 a Colombier ce matin, bon !! nuit pas top car proche des rails de trains et il y en a eu toute la nuit qui passaient a donf. Sinon discussion avec des cyclo-randonneur hier soir très sympa. Le parcours au global n'avait pas de difficulté si ce n'est deux villes a traverser et ça c'est toujours compliqué. Ça l'a été 😉. Bref traversé Agde et Sète puis j'ai rejoint la lagune qui fait le lien entre Sète et Palavas. Ça a bien roulé et les paysages sympa.
Par contre quel plaisir de voir la Méditerranée, c'est fou, et tout ça avec mon petit vélo, ça a été une forte sensation, émotion forte, j'aurais jamais pensé faire ça un jour, la manche, l'Atlantique et la Méditerranée, trop bien.
Demain je commence a prendre la via rhona qui me permettra de rejoindre valence puis le Vercors.

A demain

Ce matin sur le canal
Un tunnel de banbous

Sète

Sur la lagune entre Sète et Palavas, 19km comme ça 😉 super sauvage.

lundi 24 août 2020

Jour 20 - Trèbes - Colombiers

Départ : 7h34
 Trèbes - Colombiers
Distance : 85km km
 Dénivelé : 89 m
  Tps sur la selle : 5h21
Durée parcours : 7h34 à 14h15

Voilà 20 jours que j'ai quitté Dunkerque et demain je serai au bord de la Méditerranée, c'est trop bien, c'est incroyable les distances que l'on peu faire en vélo, sacré machine ces vélo quand même.

Sinon aujourd'hui toujours un parcours complètement défoncé, difficile et surtout épuisant, j'ai les bras et les mains en compote. Jusqu'à ce matin je n'avais pas mal au cul mais la c'est parti pour les douleurs avec tous ces chocs, mais je pense que ça passera des des j'aurais passé Agde, après goudron,😉.
Je prévois arriver a Agde mais au camping j'ai un voisin cycliste qui vient justement d'Agde et il en a énormément chier a cause du terrain défoncé, gloups. Je verrai bien . Aujourd'hui le paysage était vraiment méditerranéen et j'ai vraiment vu le changement chaque jours que j'avançais, c'était super comme sensation, comme avoir joué avec la distance et le temps.

Voilà a demain 😉

Et voilà c'est reparti pour la voie verte 🙄

J'ai aidé un pêcheur qui avait du mal a sortir de l'eau sa carpe, belle prise.

Bon là ils exagèrent avec leurs voie verte, une grosse montée en caillasses, j'ai du du pousser.

Un tunnel pour péniches creuser fin 18 ème siècle.

dimanche 23 août 2020

Jour 19 - Montgiscar - Trèbes

Départ : 7h30
 Montgiscar - Trèbes
Distance : 103,6 km
 Dénivelé : 224 m
  Tps sur la selle : 5h46
Durée parcours : 7h39 à 14h19

On m'avais averti, j'ai douté, j'ai compris 🙄
On m'avais averti que la voie verte était défoncé sur 200km a partir de Castelnaudary et bien c'est vrais, carrément un chemin large de 50cm avec tout le panel de trous de bosses d'obstacles a passé, très difficile pour les néophytes du VTT, les personnes poussent avec difficulté leurs vélos. Une jeune fille charger devant moi a casser un rayon avant que je la rencontre et un deuxième quand je la suivait. Je lui ai entortillé avec les rayon correct a côté et a Carcassonne elle a du s'arrêter pour les réparations. Je l'ai suivi un moment mais sa roue arrière était vraiment voilée. Moi mon vélo me faisait de la penne a prendre tous ces coups en plus chargé, il n'a rien eu cette journée, il est vraiment cool 😉

Demain ce sera pareil, du coup je vais réduire les distances car je suis bien vidé quand même ce soir, demain je pense fairedfaire les 70km.

Demain direction Béziers.
A demain 😉

On prends les mêmes et on recommence 🙄

Une des place de Carcassonne.

samedi 22 août 2020

Jour 18 - Valence d'Agen - Montgiscar

Départ : 7h39
Valence d'Agen - Montgiscar
Distance : 106 km
 Dénivelé : 294 m
  Tps sur la selle : 5h47
Durée parcours : 7h39 à 15h00

Hier soir a 22h orage, pas plus fort que ça mais de la pluie sans discontinuer jusqu'à 5h du matin, autant dire que ça a mis de l'eau.
En tous cas pas de pluie au réveil a 6h30 c'est déjà ça. Départ pour suivre encore la canal de la Garonne, demain je change ce sera le canal du midi.
La journée c'est passé sans trop de fatigue, juste pédaler pour tenir le 20km/h pour une moyenne toujours la même 17,68.
Je suis arrivé dans un camping chouette et pas cher avec piscine, du coup plouf ça fait du bien.

Sinon tout va bien, la pêche est la la le moral aussi.

A demain

Le canal de refroidissement de la centrale nucléaire de Golfech
Traverser Toulouse en vélo c'est deux doigts dans le nez, piste cyclable sur l'intégralité de la traversée. Bravo

Plouf au camping

vendredi 21 août 2020

Jour 17 - la Réole - Valence d'Agen

Départ : 7h15
la Réole - Valence d'Agen
Distance : 108,5 km
 Dénivelé : 227 m
  Tps sur la selle : 6h5
Durée parcours : 7h15 à 15h08

Départ au lever du jour dans une température déjà bien douce, 25°. J'ai rapidement rejoind le canal de la Garonne que j'ai suivi pendant ces 100 km. Très beau au début au fil des kilomètres les paysages n'évoluent pas vraiment et la lassitude s'installe. Je n'avais pas de jambes, les petites côtes de passage d'écluse me faisaient de belles douleurs au jambes, j'étais fatigué et ça en disais long pour la suite. De ce fait, j'ai fait une belle halte a 80km au niveaux d'Agen avant de d'attaquer les 30km qui restait, et là comme par enchantement j'ai retrouvé mes jambes cool.

Hier j'ai eu un coup de chaud sur la fin de journée, j'ai passé une soirée a avoir chaud, froid, chaud et quand je me suis couché j'étais en sueur et j'ai pris un Doliprane , après ça j'ai mieux dormi. Ma fatigue de ce matin doit être liée certainement.
Demain sera une journée de repos ou je ne pense pas faire plus de 50km.

A demain.
Et voilà, rien d'autre que cela sur 100 bornes, c'est quand même pas mal mais vite lassant.

jeudi 20 août 2020

Jour 16 - Bourg - la Réole

Départ : 7h30
Bourg - la Réole
Distance : 117 km
 Dénivelé : 676 m
  Tps sur la selle : 6h49
Durée parcours : 7h30 à 16h21

Parfois il y a des on ne sait pas pourquoi tout marche a merveille , et bien c'était ça aujourd'hui pour moi.
La piste cyclable a démarré 5 km après mon départ sur 90 km totalement plate. La totalité ombragé, un goudron lisse et peu de monde, superbe. Par contre les 20 dernier kilomètres sont une suite de bonnes bosses en plein soleil au milieu des vignes.
Au niveau paysages je n'avais pas vraiment vu sur ceux ci car la piste est totalement bordées de buisson et d'arbre.

Bilan santé, tout va bien, un peu la fatigue des bosses dans les jambes.

Voilà, c'était comme ça pendant 90 km, c'est superbe.

La pose a midi, je me gouinfre au calme le long de la piste cyclable, a l'ombre en plus et en 45mn 1 cycliste est passé 😉

mercredi 19 août 2020

Jour 15 - Royans - Bourg

Départ : 7h30
Royans - Bourg
Distance : 97 km
 Dénivelé : 305 m
  Tps sur la selle : 6h6
Durée parcours : 7h30 à 15h15

Journée la plus difficile depuis mon départ, la cause le vent de sud fort etdet face avec de belles bourrasques qui te bloc net, épuisant. Les sacoches participent beaucoup au manque de pénétration dans le vent. Sinon paysages bof, vraiment bof, d'immenses champs de tournesol, monotone et sur des odeurs qui en disent long sur le traitement qu'elles reçoivent.
Par contre les 20 dernier kilomètres ce passe dans les vignobles de Blaye, j'y connais rien en pinard mais des noms de Châteaux me disais des choses.
Arrivée a Bourg, joli  village le long de l'estuaire de la Garonne, ce soir là marée monte a une vitesse incroyable. Je suis allé faire mes courses pour 3 jours. 

Demain direction Créon après Bordeaux.
Tout va bien, la forme est top 😉

Paysage maintenant classique le long de l'estuaire de la Garonne.
Des lignes droites interminables toute la journée avec le vent dans la poire.

mardi 18 août 2020

Jour 14 - Fouras - Royans

Départ : 7h30
Fouras - Royans
Distance : 94 km
 Dénivelé : 277 m
  Tps sur la selle : 5h24
Durée parcours : 7h30 à 14h10

Ce matin je me suis réveillé tôt et quand j'ai ouvert ma tente quel spectacle 😳 le soleil n'était pas sorti mais sa Lueur baignée la brume des marais d'où quelques arbres émergeaient leurs point culminant du tapis de brume et tout ça dans le chant des canards, des perdrix et autres oiseaux. Bref un ouaaaa de beauté.
Aller hop sur le vélo en ayant bien pris de plier la tente imbibé de cette nuit pluvieuse et la la soleil matinal me donne des ailes. Après 1h de vélo j'arrive a l'embarcadère et coup de bol a 9h30 il allait arrêter pour reprendre a 15h a cause des marrée, il était 9h donc j'embarque, pas cher la traversée.
Ensuite je roule sur une route sublime, goudron lisse et entouré de bac naturel d'eau claire pour l'affinage des huitres de Marennes.
J'ai traversé un village fortifié superbe, le nom m'échappe. Ma route continu par le franchissement du pont qui passe au dessus de la Seudre, grand pont pour attaquer une super piste cyclable goudronnée sous les pins et en plus balayé la veille,Coup de bol.
J'ai traversé plusieurs ville touristique avec un monde fou, brrrr j'aime plus ces concentration, du coup je ne m'arrête pas et foncé jusqu'à Royans. La forme est la j'ai des ailes il faut en profiter ça va peut être pas durer. Depuis Royans je suis sur une nouvelle voie cyclable, le canal des deux mers, nouveau logo a mémoriser pour suivre sa route.

Demain direction Bordeaux, bonne soirée.

Le départ
L'embarcadère
Joli champs de tournesol

lundi 17 août 2020

Jour 13 - Coulon - fouras

Départ : 8h00
Coulon - fouras
Distance : 101 km
 Dénivelé :159  m
  Tps sur la selle : 5h43
Durée parcours : 8h00 à 15h00

Départ de Coulon sous la pluie qui a commencé a a tomber a 3h du matin, a 10h plus rien et le ciel c'est rapidement dégager. La voie verte nous faisait par les marais poitevin, c'était magnifique, avec André la personne avec qui je roule depuis 3 jours on a tenu bon train. En parcours nous avons rencontré un autre randonneur vélo, jeune, qui est parti de Caen pour aller a Sète. Du coup le train était important, on roulait tous les trois entre 22 et 24km/h et cela sur les 45 derniers kilomètres avant la Rochelle et le pauvre André a explosé et a décidé de dormir a la Rochelle. Peut être on se retrouvera avec André car il suit la même route que moi, un super jeune retraité.

Du coup j'ai continué seul car le jeune avait des trucs a à faire a la Rochelle. J'avais la pêche et j'en ai profité. A 15 h je suis arrivé dans un camping super  le camping la cabane des deux frênes.

Départ demain direction Royan et je crois encore sous la pluie.

L'arrivée par la mer trop content de voir l'océan.
L'arrivée a la Rochelle

La Sèvre

dimanche 16 août 2020

Jour 12 - Parthenay - Coulon

Départ : 7h50
Parthenay - Coulon
Distance : 72 km
 Dénivelé : 515 m
Tps sur la selle :  4h18
Durée parcours : 7h50 à 13h00

Après un orage standard, tonnerre et pluie des deux heures du matin, le réveil a 7h fut différent, j'ouvre la toile et grands Ciel bleu température 13.5°. Après avoir replié la tente humide départ pour Coulon, petite ville a 20km de Niort.
Le temps est resté au beau jusqu'à 30mn de l'arrivée ou une belle pluie m'a accueilli. Obligé d'attendre 15h pour l'ouverture du camping grrrr.
Rien de très chouette a par la cathédrale de Niort et la voie verte que j'ai emprunté pour arriver a Coulon, superbe.

Demain c'est l'arrivée a la Rochelle, je me languis de cet instant car je n'aurai jamais cru qu'un jour je rejoindrai la manche a l'océan en vélo. Trop cool.

Un petit village juste avant Coulon
La voie verte a droite qui m'amènera a la Rochelle demain le long de la Sèvre

samedi 15 août 2020

Jour 11 - Thouars - Parthenay

Départ : 8h00
Thouars - Parthenay
Distance : 72 km
 Dénivelé : 684 m
Tps sur la selle :  4h52
Durée parcours : 8h00 à 13h20

Je voulais que se soit une journée de repos, mon œil !!! Des le départ des grimpettes, courte mais grimpettes quand même. Je pensais que ça n'allait pas durée mais ça a été comme ça jusqu'à l'entrée de Parthenay qui c'est terminé par une côte de 200m.....argggg et tout ça pour 616m de dénivelé sur soixante dix bornes.
Bref c'est passé pour aujourd'hui mais ce matin j'ai croisé un cyclo rando sympa, petite discussion , il venait de Royan il va jusqu'à Ouistreham, il m'a prévenu que de Niort jusque là où on c'est croisé ce n'était que des montagnes russes qui pètent les guiboles, pas gentil le garçon parceque c'est ma direction de demain 🙄 mais au moins je suis averti et j'ai fais de même en le prévenant que jusqu'à Thouars c'était pareil, bien fait 😉.

Sinon j'ai longé le Thouet, jolie rivière avec un courant presque inexistant, bordée de magnifique Saules pleureurs, superbes. Elle coupe de jolie village avec des bâtisses a colombages certainement très anciennes. Dans le village de Airvault il y avait une immense halle avec le marché du samedi matin, ambiance village où il fait bon vivre. J'en ai profité pour faire ma pose de 10h30 j'ai donc cherché un joli coin avec une belle vu sur celui ci un peu a l'écart, j'ai déplier mon petit fauteuil et j'ai profité a distance de ce moment bucolique en cassant la croûte. Et paff pas manquer, j'ai attiré l'attention et taillé la bavette avec les curieux avec toujours les mêmes questions, mais un bon moment quand même et les gens vraiment sympathique.
Reprise de la route qui monte et qui descend pour arriver a Parthenay au camping, douche et sieste ça me fait vraiment un après midi de repos et d'entretien du vélo car il souffre sur les voies verte, boue, cailloux, branche, sable et j'en passe, c'est cool.

Demain direction Coulon dans les 80 km.
A oui toujours avec des montée suivi de descente mais je vous en dirai plus demain.

Le départ de Thouars
Passage sur un petit pont sympa
Moins jolis mais impressionnant, en roulant eneen pleine campagne a des kilomètres des habitations des chants de pintades m'intrigue car ils étaient comme étouffer. Curieux je cherche et roule sur un petit chemin caillouteux pour tomber face a un élevage de pintades horrible. Elles sont toutes enfermées dans des boîtes métalliques, chaque boîte est collée a une autre boîte pour former ces alignement, et tout ça en plein soleil . Elle sont nourris et abreuvé automatiquement on vois les conteneurs. Une honte.
Après avoir posé mon vélo j'ai réussi a avoir une vue rapprochée, ici on voit le dos des boîtes, la face a quand-même une grille pour leur donner une vue extérieure et de l'air, ça fait froid dans le dos.

vendredi 14 août 2020

Jour 10 - Angers - Thouars

Départ : 7h20
  Angers - Thouars
Distance : 122 km
 Dénivelé : 456 m
Tps sur la selle :  7h00
Durée parcours : 7h20 à  16h20

Journée qui a démarré sous la pluie encore 🙄 jusqu'à 11h ensuite des éclaircies sont apparus et le parcours était bof bof aujourd'hui. Rien de spécial a voir, en quittant Angers j'ai longé la Mayenne une dernière fois la  puis ensuite la rivière le Maine et après la Loire, la Loire mais de tellement loin qu'on ne la voyais pas. Je l'ai vu en arrivant dans un petit village qui débouché sur elle, clic clac photo et fini la Loire.
Ce soir je suis arrivé au camping dans la ville Thouars. Je ne l'ai pas encore traversé, demain matin . La route pour monter a la ville démarre du camping, elle fait 900m avec une pente moyenne a 10%, gloups pour le départ.

A demain 😊

La Loire
Vue globale de mon emplacement
La vue rapprochée devant ma tente sur le Thouet

jeudi 13 août 2020

Jour 9 - proche Laval - Angers

Départ : 7h00
  proche Laval - Angers
Distance : 107 km
 Dénivelé : 243 m
Tps sur la selle :  5h56 
Durée parcours : 7h00 à  15h

Journée pleine de belles rencontres, j'ai l'impression de n'avoir fait que parler.

Ce matin départ sous la pluie fine suivi d'une forte pluie pendant une bonne heure, puis plus rien, même du soleil dans l'après midi. Je me suis gavé de mûre toute la journée, trop belles et dans des endroits où les piétons ne vont pas. Je suis a mis parcours sur la Francillette demain je ferai une journée moins longue certainement.
J'ai rencontré un couple d'iserois , c'est fou non !!!
Sinon paysage toujours de toutes beauté avec des bâtisses en bord de Mayenne magnifique. Demain encore 35 km de Mayenne puis ensuite la Loire.

A demain
La santé nickel, plus je roule plus j'ai la caisse, c'est cool.



Ça c'est l'entrée 😉
Plat principal 😆

mercredi 12 août 2020

Jour 8 - flers- proche Laval

Départ : 7h50
 flers- proche Laval
Distance : 99 km
 Dénivelé : 425m
Tps sur la selle :  5h10 h
Durée parcours : 7h50 à  14h

Hier à 19h jusqu'à 20h15 orage très violent, il y a tout eu, vent violent, pluie torrentielle, grêle, la total. Heureusement je suis resté au sec dans la tente mais ça n'a pas été le cas de tous, 8 personnes ebergé car tout leurs affaire trempé, la piste cyclable au départ de Flers était jonché de débris d'arbre, dont un gros en travers de la piste cyclable, avec un autre cycliste on a pu ce frayer un passage .

Ce matin pas de pluie au réveil, j'en ai vite profité pour déjeuner rassembler mes affaires et partir. Ma journée c'est déroulé sur la presque totalité sur une voie verte, pas goudronnée, c'est comme du sable compacté quelques fois il y a de l'épaisseur et le vélo part dans tous les sens. Très peu de dénivelé, puis sur les 30 dernier kilomètres j'ai récupéré le chemin de halage de la Mayenne de toute beauté, je vais le suivre sur 250km environ.

L'orage est arrivé vers 13h30 j'ai cherché un camping, pas évident! Et j'ai trouvé chez des babacool , étrange mais sympa et douche très propre, il ne parle que anglais ça me fait du bien.
La nuit s'annonce pluvieuse et certainement aussi au réveil, du coup j'ai lavé mes affaires elles sont sur l'etandage et je vais mettre du mouillé demain😄

Bonne soirée
Un bel arbre en travers 😄
De superbes maisons le long de la Mayenne dans le calme absolu.

mardi 11 août 2020

Jour 7 - Ouistreham - flers

Départ : 8h45
Ouistreham - flers
Distance : 97 km
 Dénivelé : 727 m
Tps sur la selle :  5h20 h
Durée parcours : 8h45 à  15h15

Départ de Ouistreham ce matin sur le piste cyclable la vélo Francette, magnifique parcours qui longe la rivière Orme, ce cours d'eau serpente entre des saules pleureur, des bouleaux, des rochers et des maisons superbe. La PC a 0m de dénivelé sur 60 kilomètres, ensuite c'est sur route partager, c'est une suite de valons qu,il faut franchir l'un après l'autre, quelques fois c'est bien raide quand même.il y a eu une pluie pendant 1h15 et ça a fait beaucoup de bien.
Actuellement le tonnerre gronde tout autour et la chaleur est importante, 34.5° a l'ombre, mais en vélo pas de soucis.
Côté santé tout va bien et c'est un réel plaisir ce type de balade. 
A demain👍

L'orme

Bon ben je sais combien de kilomètres pour aller à la Rochelle 😊